อาการปวดหลังที่มีสาเหตุมาจากปัจจัยหลายๆ อย่าง ผู้เขียนเชื่อว่า เมื่อท่านมีอาการปวดหลังขึ้นมาเมื่อไหร่ ท่านจะเป็นหมอที่ดีสุดที่สามารถบอกตัวเองได้ว่าอาการปวดหลังของท่านนั้น เกิดจากเนื้อเยื่อส่วนใดของหลัง สามารถบอกปัญหาที่แท้จริงของอาการปวดนั้นๆได้ และที่สำคัญคือต้องสามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้
มีอีกหลายสาเหตุที่ร่างกายพยายามเตือนเราว่าร่างกายเรามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น มาดูกันค่ะว่าฉบับนี้เสียงเตือนของร่างกายจะเตือนอะไรเกี่ยวกับเรื่องของการปวดหลังได้อีกบ้าง
อาการปวดหลังเป็นอีกเสียงเตือนที่บอกเราว่าน่าจะมีบางสิ่งที่ผิดปกติเกิดขึ้น มาฟังกันค่ะว่าปวดหลังเป็นปัญหาใหญ่แค่ไหน
กระดูกสันหลังคด คือความผิดปกติ หรือการผิดรูปของกระดูกสันหลัง ซึ่งปกติหากมองจากด้านหลังกระดูกสันหลังเราจะเป็นเส้นตรง หากมีการคด กระดูกสันหลังจะโค้งเป็นรูปตัว C หรือบางเคสอาจเป็นรูปตัว S
จากฉบับที่แล้วเราได้กล่าวถึงกระดูกคอเสื่อม ซึ่งอาจจะเสื่อมก่อนวัย ทั้งนี้ขึ้นกับปัจจัยและสาเหตุหลายอย่างด้วยกัน อีกสาเหตุที่ทำให้กระดูกเสื่อมเร็วกว่าวัยอันควรนั่นก็คือ “กระดูกสันหลังคด”
โลกยุคปัจจุบันอันมีความเจริญด้านการสื่อสารแบบไร้พรมแดน การใช้ชีวิตของคนยุค4G ก็ยิ่งเสี่ยงต่อโรคทางระบบกระดูกกล้ามเนื้อได้มาก ด้วยท่าทางที่ต้องก้มอยู่กับเครื่องมือสื่อสารทั้งตอนทำงาน และเวลาว่าง ที่มานั่งจ้องจอโทรศัพท์ และนั่นก็ถือเป็นปัจจัยหลักทำให้พบว่าปัจจุบันมีคนที่มีอาการปวดคอเพิ่มมากขึ้นทุกปี
ร่างกายมนุษย์เราถือเป็นสิ่งมีชีวิตที่ธรรมชาติได้สร้างมาอย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายมักจัดการสิ่งแปลกปลอมต่างๆ ด้วยตัวเองโดยที่เราอาจไม่รู้ตัวเลยก็ได้ มีเพียงบางครั้งที่แสดงอาการต่างๆออกมา เพื่อเป็นสัญญาณให้เราทราบว่าร่างกายต้องการการรักษา
เมื่อตรวจร่างกายเพิ่ม ก็พบว่าเคสมีอาการของข้อไหล่ติดด้วยแล้ว เวลายกแขนก็จะเจ็บที่ด้านหน้าหัวไหล่ โดยที่เคสเองก็พึ่งรู้สึกได้จากการตรวจร่างกาย ทั้งนี้อาจเป็นเพราะเคสเองจิตใจจดจ่อกับอาการเก่าๆที่เป็นจนไม่ค่อยรู้สึกถึงอาการของไหล่ที่พึ่งเริ่มเป็น อีกทั้งพบการบิดคดของกระดูกคอช่วงต่อกับบ่า ทำให้บ่าด้านที่เป็นลาดต่ำกว่าอีกด้าน
