ทำไมต้องปรับโครงสร้างร่างกาย ?
โครงสร้างร่างกายประกอบด้วย กระดูก กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นเอ็น เส้นเลือด เส้นประสาท และระบบน้ำเหลือง ส่วนสำคัญที่สุดซึ่งเป็น เสาหลักของร่างกายและเป็นจุดศูนย์รวมของระบบประสาทต่างๆ ทั่วร่างกายก็คือ กระดูกสันหลัง
กระดูกสันหลังเป็นที่อยู่ของไขสันหลังซึ่งเป็นตัวรับคำสั่งจากสมอง ส่งไปตามแนวเส้นประสาท ซึ่งจะไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ และอวัยวะต่างๆ หากแนวกระดูกสันหลังมีความผิดปกติ จะส่งผลกระทบต่อการส่งคำสั่งของสมองผ่านเส้นประสาทไปยังอวัยวะต่างๆ ทันที
ด้วยพฤติกรรมในยุคที่ต้องเร่งรีบ แข่งขันกับเวลา บวกเทคโนโลยีใหม่ๆ ที่เข้ามาอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวันมากขึ้น ทั้งคอมพิวเตอร์แบบตั้งโต๊ะและพกพา ทั้งโทรศัพท์มือถือ Smart Phone และ Tablet ที่ใช้กันอยู่นั้น ล้วนเป็นตัวส่งเสริมการทำลายโครงสร้างร่างกายทั้งสิ้น การที่ต้องนั่งอยู่ในท่าทางที่ผิดหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ การก้มเล่นโทรศัพท์มือถือต่อเนื่อง ล้วนส่งผลร้ายต่อโครงสร้างร่างกายให้เสียสมดุล ส่งผลกระทบไปถึงระบบการไหลเวียนเลือด น้ำเหลือง เส้นประสาทและอวัยวะต่างๆ ทำให้ร่างกายทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ อาจก่อให้เกิดความเจ็บป่วยต่างๆ ตามมาอีกมากมาย
โครงสร้างร่างกาย เป็นระบบพื้นฐานชีวิตมนุษย์ ที่จะนำไปสู่การมีสุขภาพแข็งแรงหรืออ่อนแอได้อย่างแท้จริง เพราะเป็นระบบที่ลำเลียงเอาของเสียออก นำสารอาหารที่จำเป็นเข้าสู่เซลล์ในร่างกาย โครงสร้างร่างกายที่สมดุลเป็นปัจจัยให้ร่างกายทำงานได้เต็มศักยภาพ มีภูมิต้านทานที่ดี มีพลังในการเยียวยารักษาตนเอง แต่โครงสร้างร่างกายที่เสียสมดุล จะเป็นร่างกายที่ขาดศักยภาพ เกิดความเจ็บป่วยได้ง่าย เป็นรังของโรคร้าย มีความเสื่อมเร็วกว่าวัย ระบบภายในร่างกายทำงานผิดปกติ อาจเกิดอาการปวดต่างๆ รบกวนการใช้ชีวิต ฯลฯ
ถึงเวลาหรือยังที่จะดูแลให้ความสำคัญกับโครงสร้างร่างกาย ตั้งแต่ยังไม่มีอาการอะไร ? วันนี้คุณปรับโครงสร้างร่างกายแล้วหรือยัง??