ปวดจากการบาดเจ็บกล้ามเนื้ออันเนื่องจากการใช้งานมากเกิน หรือใช้ซ้ำ ๆ

เมื่อตรวจร่างกายเพิ่ม ก็พบว่าเคสมีอาการของข้อไหล่ติดด้วยแล้ว เวลายกแขนก็จะเจ็บที่ด้านหน้าหัวไหล่ โดยที่เคสเองก็พึ่งรู้สึกได้จากการตรวจร่างกาย ทั้งนี้อาจเป็นเพราะเคสเองจิตใจจดจ่อกับอาการเก่าๆที่เป็นจนไม่ค่อยรู้สึกถึงอาการของไหล่ที่พึ่งเริ่มเป็น อีกทั้งพบการบิดคดของกระดูกคอช่วงต่อกับบ่า ทำให้บ่าด้านที่เป็นลาดต่ำกว่าอีกด้าน

ปวดจากการออกกำลังกายใช้กล้ามเนื้อผิดท่า

อาการปวดตึงซ่าๆ เริ่มมากขึ้นบริเวณสะบักขวา เคสจึงไปพบแพทย์ ได้ยาแก้ปลายประสาทอักเสบและยาคลายกล้ามเนื้อมาทาน แต่อาการก็ไม่ดีขึ้น เคสได้ไปนวดรักษาที่สำนักแห่งหนึ่งซึ่งมีชื่อเสียงมาก คนที่นวดให้แจ้งเคสว่ากระดูกคอเคลื่อน เคสกลัวจึงกลับไปพบแพทย์อีกครั้งและขอเอ็กซ์เรย์กระดูกคอ แต่ก็ไม่พบความผิดปกติใดๆ

ปวดหัว ปวดบ่า ปวดคอ คอเสื่อม ปวดร้าวขึ้นศีรษะเหมือนเป็นปวดไมเกรน

จากสถิติท่านที่เดินมาหาเรา Ariya Wellness Center มากกว่าครึ่งมาด้วยอาการปวดหัว ปวดคอ ปวดร้าวขึ้นศีรษะเหมือนเป็นไมเกรน อยากทราบไหมคะว่าท่านที่มานั้นมาด้วยอาการอย่างไรบ้าง แล้วท่านผู้อ่านเองเคยมีอาการเช่นนี้หรือไม่

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท

สาเหตุทำให้ปวดหลังนะคะ นั่นคือ “หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท” (HNP) หากจะกล่าวทั่วไปก็นับว่าเป็นโรคที่ฟังแล้วคุ้นหู ได้ยินกันบ่อยๆ ใช่ไหมคะ แต่น้อยนักค่ะ ที่จะรู้ว่า แท้จริงแล้ว หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทเป็นเช่นไร อันดับแรกเรามาทำความรู้จักกับเจ้าหมอนรองกระดูกกันก่อนดีกว่าค่ะ

ตอนที่ 24 (ปวดเข่า ปวดเสียวแปล๊บหัวเข่า 2)

อาการปวดเข่าที่เกิดจากความไม่สมดุลของลูกสะบ้าต้องสืบค้นหาข้อเท็จจริงว่าความไม่สมดุลนั้นเกิดจากโครงสร้างไหน? จึงจะออกแบบการรักษาและการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลได้ เป็นเรื่องที่ไม่สามารถปรับหมุนอะไหล่ให้ได้เหมือนเครื่องจักร การออกกำลังกายเข่า การสร้างกล้ามเนื้อขาในความเข้าใจที่ผิด ทำให้เกิดอาการปวดและบาดเจ็บเรื้อรัง

ตอนที่ 24 (ปวดเข่า ปวดเสียวแปล๊บหัวเข่า 1)

หลายท่านเกิดความสงสัยว่า อาการปวดเข่าที่เป็นนั้นใช่สาเหตุจากกล้ามเนื้อก้นอ่อนแรง กล้ามเนื้อไม่สมดุล หรือเป็นเข่าเสื่อมกันแน่ อันดับแรกเรามาทำความรู้จักกับอาการปวดเข่าจากกล้ามเนื้อไม่สมดุล และอาการเข่าเสื่อมว่าแตกต่างกันอย่างไรก่อนนะคะ