ทำไมต้องปรับโครงสร้างร่างกาย?
|
|
| |
ร่างกายของมนุษย์เราถูกออกแบบขึ้นมา เพื่อสามารถรองรับภาวะต่างๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อ กลไกในร่างกายของมนุษย์นั้นไม่ว่าจะ
ถูกสิ่งแวดล้อมหรือภัยจากสภาพรอบด้านรบกวน ร่างกายก็สามารถที่จะกำจัดหรือปรับสภาวะต่างๆ ให้กลับคืนสู่สภาพปกติได้
แต่ทั้งนี้ร่างกายจะต้องอยู่ภาวะที่สมดุลคือระบบต่างๆต้องทำงานประสานกันอย่างมีประสิทธิภาพ จึงจะสามารถต้านสิ่งรบกวน
จากภายนอกได้
|
| |
|
|
ในทางตรงกันข้าม หากร่างกายอยู่ในภาวะที่ไม่สมดุล แม้จะเป็นระบบใดระบบหนึ่ง มีความผิดปกติเกิดขึ้น ผลที่ตามมาจะไม่ใช่
เฉพาะระบบนั้นที่มีปัญหา แต่จะส่งผลไปยังระบบต่างๆ ของร่างกายทันที เนื่องจากทุกระบบของร่างกายต้องทำงานร่วมกันเพื่อ
ให้หนึ่งชีวิตสามารถดำรงอยู่ได้ |
| |
|
|
การทำงานของร่างกายจะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญที่สุดคือ สมอง เพราะสมอง ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานทุกระบบ
ของร่างกาย โดยอาศัยเส้นประสาท ส่งคำสั่งต่างๆ ผ่านทางไขสันหลัง แล้วแตกออกตามเส้นประสาทที่อยู่ข้างๆ แนวของกระดูกสันหลัง ส่งไปตาม กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และอวัยวะทุกส่วนภายในร่างกาย |
| |
|
|
จะเห็นได้ว่า ระบบเส้นประสาทเป็นส่วนที่สำคัญมากอีกระบบหนึ่ง เพราะเป็นตัวนำคำสั่งต่างๆ ไปสู่ระบบการทำงานของร่างกาย
ทางออกของเส้นประสาทจะวางตัวอยู่ตามแนวกระดูกสันหลัง ถ้ากระดูกสันหลังไม่อยู่ในแนวที่ปกติ การส่งคำสั่งของสมองที่ผ่าน
มาทางเส้นประสาท จะถูกขัดขวางจากการเรียงตัวที่ผิดปกติของกระดูกสันหลัง
|
| |
|
|
ความผิดปกติของโครงสร้างร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น หลังคด/หลังแอ่น/หลังค่อม หรือกระดูกสันหลังไม่อยู่ในแนวตรง ก็จะส่งผลถึง
ทางเดินของเส้นประสาท คือไปกดทับส่วนใดส่วนหนึ่งซึ่งไม่จำเป็นว่าจะต้องแสดงอาการเสมอไป ในความเป็นจริงหากเรามี
โอกาสได้ทราบว่า แนวของกระดูกสันหลังเริ่มเปลี่ยนหรือผิดปกติ เราควรจะดูแลป้องกันไม่ให้การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดมากขึ้่น และ
หากเกิดขึ้นมากแล้ว ก็ควรที่จะแก้ไขหรือปรับให้แนวของกระดูกสันหลังเป็นปกติ เพราะถ้าปล่อยไว้ อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผล
ให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา |
| |
|
|
  |
| |
|
|
การปรับโครงสร้างร่างกาย คือการปรับกระดูกสันหลัง ให้อยู่ในแนวปกติ หรืออยู่ในภาวะที่สมดุล วิธีการปรับโครงสร้างร่างกายของ
สถาบันฯนั้น เราจะปรับสภาพของกล้ามเนื้อให้สมดุลกันทั้งซ้าย-ขวา-หน้า-หลัง เมื่อกล้ามเนื้ออยู่ในสภาพที่สมดุลแล้วก็จะส่งผลให้
กระดูกสันหลังอยู่ในสภาวะที่สมดุลเช่นเดียวกัน |
| |
|
|
ขั้นตอนการปรับโครงสร้างร่างกาย เริ่มจากการขับสารพิษออกทางเหงื่อด้วย FIR ช่วยคลายกล้ามเนื้อทั้งตัว เพิ่มการไหลเวียน
เลือด ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆภายในร่างกาย การคลายกล้ามเนื้อมัดลึก ด้วยเทคนิคเฉพาะของ
สถาบันฯ การใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เพื่อช่วยให้เนื้อเยื่อต่างๆ ที่อยู่รอบกระดูกสันหลัง มีความยืดหยุ่นดีขึ้น ส่งผลให้
กระดูกสันหลังมีการเคลื่อนไหวดีขึ้น การเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อให้แข็งแรง การช่วยคลายกล้ามเนื้อที่มีอาการเกร็ง สถาบันฯ มีการสอน
ลักษณะกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง เช่น การเดิน ยืน นั่ง นอน ที่ถูกวิธี เพื่อให้สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้อง จะได้มีโครงสร้างร่างกายที่แข็งแรงตลอดไป |
| |
|
|
ประโยชน์ของการปรับโครงสร้างร่างกาย เมื่อโครงสร้างร่างกายหรือกระดูกสันหลังอยู่ในสถาวะที่ปกติ จะทำให้ระบบต่างๆภายใน
ร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ เมื่อสภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ส่งผลให้สภาพจิตใจ
สมบูรณ์ตามมา |
"จิตใจที่แจ่มใส ย่อมอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง"
|
|
| |
|
|
ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง |
|
| |
|
|
หลังคด |
หลังแอ่น |
หลังค่อม |
| |
|
|
|
|
การตรวจโครงสร้างร่างกาย
คือ การตรวจแนวของกระดูก
สันหลังเทียบกับภาวะปกติ
เพื่อประเมินดูแนวความโค้ง
ของกระดูกสันหลังในแต่ละ
ช่วงว่าเบนไปจากแนวปกติ
หรือไม่ โดยดูจากการเกร็ง
ตัว/การอ่อนแรงของกล้าม-
เนื้อ ระัดับของหัวไหล่ สะบัก
เชิงกราน ก้น ขา หัวเข่าและ
เท้าทั้งสองข้าง เมื่อพบ
ความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นจะ
สามารถบอกถึงความเปลี่ยน
แปลงหรือความผิดปกติของ
แนวกระดูกสันหลังได้ |
| |
|
|
การถ่ายภาพโครงสร้างทุกด้านของร่างกายเพื่อดูแนวของกระดูกสันหลังอย่างละเอียด เป็นการถ่ายภาพที่ละช่วงของร่างกาย ทั้งด้านหน้า ด้านหลัง ด้านข้างซ้าย-ขวา ตั้งแต่ศีรษะจนถึงปลายเท้า ท่านจะได้เห็นโครงสร้างร่างกายตนเองจากภาพที่บันทึก
เข้าในระบบคอมพิวเตอร์โดยมีนักกายภาพบำบัด ผู้เชี่ยวชาญเรื่องโครงสร้างร่างกายวิเคราะห์ให้ฟังอย่างละเอียดว่ามีความสมดุล
หรือไม่? และจะส่งผลต่อระบบภายในร่างกายอย่างไร? มีแนวทางในการดูแลป้องกันหรือแก้ไขอย่างไร? เพื่อให้โครงสร้างร่างกาย
อยู่ในภาวะที่ปกติ
|
| |
|
|